毕义明12节椎间盘突出康复课百度网盘下载
www.591baoliao.com 毕义明12节椎间盘突出康复课
第01节腰间盘突出常见的表现是什么？
第02节腰间盘突出常见的表现是什么？
第03节面对下背痛，对于健身教练、瑜伽老师来说哪些是不能操作的，有什么要注意的？
第04节椎间盘的分类与判断
第05节椎间盘解剖
第06节肌肉松解
第07节肌肉拉伸
第08节神经松动
第09节关节松动
第10节灵活性训练
第11节腰椎的稳定性训练
第12节麦肯基疗法
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