coachfui篮球教学视频百度网盘下载

CoachFui:篮球核心力量技巧训练課程
00
00:CoachFui:篮球核心力量技巧训练課程
第二课-核心力量投篮训练
第三课-核心运球及启动上篮训练
第四课-核心急停投篮及抛投训练
第五课-侧撤步投篮及急停转向训练
第一课-基本核心出力训练(上)
第一课-基本核心出力训练(下)
课程笔记.png
CoachFui:第三季新单动投篮课【库里系列】
Lesson6.1运球力量调整
Lesson6.2侧撤跳步运球投篮
Lesson1.1侧身瞄准原理
Lesson1.2前後腳踏步側身投籃
Lesson1.3連續抬放運球投籃練習
Lesson2.1吸拉同步力量
Lesson2.2核心下压吸拉投篮
Lesson2.3网球吸拉投篮练习
Lesson3.1辅助手位置
Lesson3.2拇指拨球
Lesson3.3拇指拨球投篮练习
Lesson4.1拉肘投篮原理
Lesson4.2立定拉肘投篮
Lesson4.3投篮上吸力量训练
Lesson5.1接球正确手法
Lesson5.2压接步对传练习
Lesson5.3压接跳步接球投篮练习
Lesson6.3CurryChallenge
第三季新单动投篮课程预告
CoachFui:第二季新单动投篮训练课程
CoachFui:第二季新单动投篮训练课程
第二季Lesson1核心投篮力量引导
第二季Lesson2辅助手及接球投篮
第二季Lesson3投篮出手及向下直线训练
第二季Lesson4投篮系统及佯投突破投篮
第一季Lesson1身体调整
第一季Lesson2核心及平衡步法训练
第一季Lesson3推投训练
第一季Lesson4抛物线训练
第一季Lesson5投篮力量引导
CoachFui:第二季篮球核心力量技巧训练課程
CoachFui为亜洲員定制核心技巧训练課第二季
Lesson1核心力量跑动接投
Lesson2核心换手运球起动
Lesson3核心换手运球上篮及侧撤投篮
Lesson4核心舞动练习
Lesson5核心舞动突破过人